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　　赖维强调，日常中做到以下几点，脚气病才不会复发。

　　●养成每天认真洗脚的习惯，要搓洗脚趾间隙处。

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　　治脚气最有效的方法http://www.69jk.cn/remen/shzx/408635.html

　　有脚气怎么办http://www.69jk.cn/remen/shzx/408636.html

　　●洗完澡后，保持双脚干燥。

　　●选择透气性好的鞋袜，推荐含棉成分高的袜子（如含棉量至少高于60%），且每天用开水烫袜子。

　　●建议多备几双鞋换着穿。要穿干净、干爽、通气性强的鞋，不要穿着潮湿鞋和拖鞋外出。

　　●鞋子的消毒是治疗和预防复发的主要环节，建议患者使用抗真菌药做成的喷剂来清洁鞋子或者具有安全保护设计的超短波紫外线装置来清洁鞋子。

　　●接触可能的真菌环境后（如游泳后，海边游玩后等），外用一次杀真菌药来防止真菌进入皮肤内部。

　　●不要光脚在地毯、家中地板上行走，以防传染他人。

　　抗真菌药要分清杀菌药和抑菌药

　　由于目前中国市场上抗真菌药多为抑菌药(唑类药物)，抑菌药疗程长，需按说明书持续使用4-6周，每天两次才能杀灭真菌治愈脚气。大部分脚气患者不能坚持使用，导致脚气真菌没有被彻底杀死，最终使得脚气症状频繁复发。

　　在医学上，抗真菌药物按照作用机理分为杀菌药和抑菌药，杀菌药杀菌强，疗程短，一般1-2周就能杀死真菌治脚气。目前特比萘芬是国际上公认的抗真菌金标准，是临床治疗皮肤癣菌病尤其脚气的首选药物。

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　　由于脚气患者不了解杀菌药和抑菌药的区别，常年使用抑菌药来治疗脚气，从没有用足疗程真正杀灭真菌，导致脚气频繁复发。区别两种药首先可以观察其有效成分，杀菌药物的有效成份主要是丙烯胺类（如兰美抒），包括特比萘芬、萘替芬等。抑菌药物主要是咪唑类药物，包括酮康唑、咪康唑、联苯苄唑等。其次可以看疗程长短，杀菌药疗程为1-2周，抑菌药疗程一般为4-6周。