厦门悠季莲花瑜伽会馆

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公司名称：	厦门悠季莲花瑜伽会馆	公司类型：	个人独资企业 (服务型)
所在地：	福建/厦门市/思明区	公司规模：	5-10人
注册资本：	100万人民币	注册年份：	2011

资料认证：

经营模式：

服务型

经营范围：

小班授课，预约制课程，主要开设课程有艾扬格瑜伽肩颈调理背痛修复内分泌调理肩与髋的打开经络瑜伽流瑜伽高温瑜伽普拉提冥想唱颂课程主要课程简介艾扬格瑜伽：是以印度国宝B.K.S Iyengar大师命名的一种目前在全球很受欢迎的瑜伽练习方法，采用各种瑜伽辅助工具来进行练习，注重体式精准正确的拉伸、人体的生理结构、骨胳肌肉的功能等，有矫正和恢复身体的理疗效果，适合初学者、体弱入门者和身体僵硬的人群，同时也适合需要提高体位质量的练习者。背痛修复及肩颈理疗：由于坐立姿势不正确，长期伏案工作、缺乏运动及过分肥胖等因素，肩颈腰背酸痛已成为一个很常见的问题，在这些针对性的瑜伽课中，会结合人体的解剖知识，用相应的体式和辅助工具帮助达到理疗的效果。肩与髋的打开：高温瑜伽：高温瑜伽就是在38℃-42℃的高温环境中做瑜伽，在高温体能会更快到达柔软状态。它由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，适合办公室一族。同时，它藉由一些扭转弯曲伸展的静态动作，直接刺激神经和肌肉系统。长期练习热瑜伽除了能够减肥之外，还能对偏头痛、腰背痛、颈椎痛和肠胃疾病有所缓解。经络瑜伽：经络瑜伽将瑜伽动作与中华传统经络学相结合。所设计的瑜伽动作和姿势是根据每一条经络来设置完成的，要求动作做得富有力度，让肌肉得到充分拉伸。是无不良反应、非损伤性不介入人体的自然疗法，因它是一种富于技巧的人体运动形式，利用一种独特的肢体伸展、按压、扭转激发身体的经络系统穴道。肩与髋的打开：肩关节和骨髋关节同属球窝关节，是人体关节中活动幅度最大的关节。内分泌调理瑜伽人体的内分泌腺体主要有七大腺体，包括：垂体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺、胰腺、肾上腺和性腺，这些腺体分泌不同的荷尔蒙激素作用于身体，七大腺体的位置与瑜伽的七轮正好相对应，由于工作压力及生活的不规律很容易造成内分泌紊乱失调，内分泌调理瑜伽课程通过瑜伽的动作刺激相应的内分泌腺体的位置，使内分泌腺体的功能处于正常状态，而达到内分泌腺体功能平衡的作用。普拉提：普拉提（Pilates）是由德国的约瑟夫?休伯特斯?普拉提于1926年创立并推广的一种运动健身体系--一种静力性的健身运动。融入了瑜珈、太极拳、芭蕾形体的一些理念以及教练个性化的内容，普拉提的训练方式是遵循运用自身体重、多次数、小重量以及

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产品照明 / 照明工程与灯光设计 / 更多分类

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